洗衣机该多久洗一次：滚筒和波轮清洁全步骤

【导语】洗衣机把衣服洗干净，自己并不干净。上海市疾控中心抽检128台使用半年以上的洗衣机，细菌超标率81.3%。下面按机型和洗衣频率给出周期，再给可照搬的步骤。

先看数据：半年没洗的洗衣机里有什么

上海市疾控中心对128台使用半年以上的家用洗衣机做过抽检，细菌总数检出率81.3%，霉菌检出率60.2%，总大肠菌群检出率100%。同一批样本里还检出了铜绿假单胞菌、指甲隐球菌这类条件致病菌。取样的前提是，这些机器用了半年以上，中间没有做过任何清洗。

中国疾控中心对北京市家用全自动洗衣机的调查给出另一组数字：洗涤水样中平均细菌菌落数13206 CFU/mL，平均真菌菌落总数229 CFU/mL，一共检出17种细菌，检出率靠前的是铜绿假单胞菌、金黄色葡萄球菌和大肠埃希氏菌。作为对照，生活饮用水标准的细菌总数限值是100 CFU/mL。

脏的地方藏在哪？洗衣机分内外两层筒，中间隔着一层夹层，内筒壁上还有进出水的小孔。洗衣服时，羽绒、棉絮、皮屑顺着小孔钻进夹层，排水管和胶圈里也会留下残水。潮湿又不见光，微生物就在这里定居下来。家里闻到的那股霉味，就是它们代谢的味道。

多久洗一次：按机型和洗衣频率定

这件事没有统一答案，按下面几条对照自己的情况挑一条。

• 波轮洗衣机，几乎每天用：每 1-2 个月做一次深度清洁
• 波轮洗衣机，每周用 1-2 次：每个季度做一次深度清洁
• 滚筒洗衣机，几乎每天用：每月做一次轻度清洁，每 2-3 个月做一次深度清洁
• 滚筒洗衣机，每周用 1-2 次：每 3 个月做一次深度清洁
• 家里有婴幼儿、宠物，或所在地区水质偏硬：周期缩到每月 1 次
• 新买的机器：用满半年做第一次清洁，别等到有味道才动手

滚筒洗衣机：自洁程序管不到这三个地方

多数滚筒自带「筒自洁」「高温筒清洁」程序，先把这个流程走对。筒内清空，清洁剂直接倒进滚筒里，不要倒进洗涤剂盒，粉末容易卡在盒子里冲不干净；选筒自洁或90℃以上高温程序，全程1.5-3小时，中间不要开盖；程序结束后开门通风，再手动擦一遍胶圈。

但有三个部件自洁程序碰不到，必须手动处理。

• 门封胶圈：把门边那圈黑色软胶往外翻，褶皱里通常有积水、毛絮和黑斑。用软布蘸稀释的中性清洁剂擦，缝隙里用旧牙刷刷。霉斑顽固可以敷含氯漂白剂15分钟再擦掉，之后必须用清水擦净，避免残留腐蚀胶圈。
• 排水泵滤网：位置一般在机身右下角的小盖板后面，少数机型在左下。打开前先断电，下面垫毛巾、放个浅盆接残水。逆时针拧出滤芯，清掉毛发、硬币、发卡，用水冲干净，再按箭头方向旋紧。建议每1-2个月查一次。
• 洗涤剂盒：整个抽屉可以抽出来，用温水加中性洗洁精泡10分钟，软刷刷掉洗衣液和柔顺剂的黏结块，晾干再装回。柔顺剂那一格最容易积垢，重点刷虹吸通道。

波轮洗衣机：重点在过滤网袋和内筒浸泡

波轮能蓄水，所以可以放满水浸泡，这是它和滚筒最大的操作差别。下面这套流程可以直接照做。

• 断电关水，先把内筒壁上的线屑过滤网袋摘下来，倒掉线屑，用水冲干净晾干
• 把专用清洁剂，或200毫升白醋加50克小苏打，倒进筒内，注水到最高水位，选标准洗涤程序转5分钟让清洁剂化开
• 暂停机器，浸泡1-2小时；污垢重可以泡到3小时。浸泡期间浮起来的黑屑用细网捞掉，别让它又贴回筒壁
• 恢复程序走完，排掉污水，再单独走一次纯清水漂洗加脱水
• 擦干筒壁和内盖，盖子敞开通风
• 波轮底盘下面也容易积垢，但拆波轮需要专用工具，不建议自己动手；机器用了多年从没洗过，找师傅整体拆洗更稳妥

清洁剂怎么选：三类成分别混用

有两条硬禁忌先记住。含氯漂白剂不能和醋、小苏打等酸性清洁剂混用，混合会放出有毒氯气；用完清洁剂之后，务必再走一次纯清水漂洗，把残留冲干净，否则下一次洗衣会污染衣物。

市面上的洗衣机清洁产品，核心成分基本是三类，对应不同场景。

• 过碳酸钠（氧系，常见形态是清洁粉、泡腾片）：能分解霉垢，相对温和，适合日常保养，也适合滚筒。缺点是起效慢，通常要浸泡几小时
• 含氯化合物（含氯泡腾片、84消毒液）：杀菌起效快，倒进去直接走程序，1小时内就能完成，适合急着用或需要强力杀菌。缺点是气味刺鼻，长期用可能腐蚀金属件和橡胶密封圈
• 白醋加小苏打：材料好买，适合轻度维护。注意不能同时倒，先让醋运转几分钟，再放小苏打，否则两者中和就失效了。浓度别调太高，长期用可能让胶圈变硬

洗完别马上关门：三条习惯能顶半个月清洁

洗完顺手关上门，等于把水汽锁在机器里。日本大阪环境研究所做过一组对比检测，洗衣后开盖放置的洗衣机，霉菌数量比不开盖的少40%。滚筒的门封圈如果有积水不通风，24小时内就能长出霉斑。下面几条做到，清洁周期能拉长一半。

• 每次洗完，用干布把门封胶圈内侧的积水擦干，机门或盖子敞开2小时以上
• 洗衣液别倒多。用量超标会留下更多皂垢，皂垢本身就是霉菌的养料。按瓶身刻度来，衣服不脏就减量
• 外套、内衣、袜子分开洗；婴幼儿衣物单独洗，别和成人衣物混在一起
• 洗衣机别贴着墙角放，机身和墙面留出空隙，底部保持干燥

什么情况该找师傅拆机

跑完一遍清洁流程，机器运行时还是能闻到明显霉味，或者洗完的衣服带着味道，说明夹层里的生物膜已经结厚，家用清洁剂够不着。内筒和波轮底盘的整体拆洗需要专用工具，自己拆容易装不回、漏水。

判断标准很简单：如果这台机器用了三年以上，中间从没拆洗过，又已经出现持续异味，直接约师傅做一次整体拆洗，比反复买清洁剂划算。拆洗完之后的日常维护，按前面那几条习惯做，能把这个周期拉长不少。

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